Kestane kilo verdirir mi? Günlük hayatın içinde gerçek sorunun izleri Tavsiye Ettiğimiz İçerik: Kestane kabuğu neye iyi gelir ? Soğuk Ankara akşamlarında sokakta yürürken burnuma gelen o tanıdık koku… Kestane genelde sadece bir atıştırmalık gibi düşünülüyor ama zihnimde hep aynı soru dönüyor: Kestane kilo verdirir mi? 28 yaşındayım, Ankara’da yaşıyorum. Günün büyük kısmı bilgisayar başında geçiyor; kod satırları, toplantılar, planlar, birikmeyen işler ve sürekli ertelenen “daha sağlıklı yaşama geçme” kararları… Bir yandan geleceği kurmaya çalışıyorum, bir yandan da bedenimi bu tempoya nasıl uyarlayacağımı düşünüyorum. Kestane gibi basit görünen bir gıda bile bu yüzden zihnimde sadece “ne kadar kalorili?” sorusuyla değil,…
Yorum Bırak